Jdi na obsah Jdi na menu
 


Trénink - Květen

13. 5. 2010

Trénink - Květen

 

Poslední aktualizace: 5.6.2010

 

 

 Legenda: J - Běh; F - Fitko; B - Bajk; Ch- Chrťárna; O - Objemy; Š - Švih; Fr - Frekvence; K - Kombinace; T - Technika; R - Tempo; S - Silovka; P -  Rotoped; Sch - Schody;      - Závod

 

 

Datum Čas
DST
 AVS AV
MX
TYP  pozn.
 1  04:41:31 93,21Km
19,8
142
 177 B
 Sv. Jan
 2            
 3            
 4            
 5              
 6 00:45:00
 - -
-
-
 F  
 7  02:08:26  41,31Km  19,2 157
 193  BK  sev. kopce
 8             Nemoc
 9  04:11:57  81,04Km  19,2  138  198 B
 LiP
 10              Nemoc
 11              Nemoc
 12  00:20:20 7,19Km
21,2
 181  187  B Jar. CX
 13              
 14  00:45:00 -
-
-
-
 F  -
 15              
 16              
 17              
 18 01:39:47
36,11Km
21,7
 155 200
BK
Kopce
 19              
 20              
 21

00:40:00

02:22:03

-

43,38Km

-

18,3

-

156

-

198

F

BKR

-

 Kopce

 22  01:25:20  30,08Km 21,7
 157  183 BK
 -
 23

 01:08:50

(01:33:13)

17,96Km
 15,6 140
 179 B

Klánovické

MTBO

 24              
 25 01:24:30
 27,33Km 19,4
157
 179 BK
-
 26              
 27              
 28 2:42:35
58,57Km
 21,6  152  178  BK  Kule
 29  00:30:11  9,96Km 19,8
151
176
B
Džka
 30             Zranění
 31              Zranění

 

©Pájan

 

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář
 

 

 

Z DALŠÍCH WEBŮ

REKLAMA