Jdi na obsah Jdi na menu
 


Trénink - Červenec

2. 7. 2010

Trénink - Červenec

 

Aktualizováno: 31.7.2010

Legenda: J - Běh; E - Kopce; F - Fitko; B - Bajk; Ch- Chrťárna; O - Objemy; Š - Švih; Fr - Frekvence; K - Kombinace; T - Technika; R - Tempo; S - Silovka; P -  Rotoped; Sch - Schody;      - Závod

 

 

 

Datum Čas DST AVS AV
MX
TYP  poznámka
 1  02:56:22 70,29
23,9
152
 176 BER
 Cukrák
 2 01:15:39
26,84
 21,2 140
 170    
 3 02:09:55  49,85  22,0  139 170    
 4              
 5

02:44:49

00:13:41

 74,95

2,33

 27,7

10,2

 153

138

181

172

BFrR

B

ChataTrip

Zásadka

 6              
 7  01:37:02  33,40  20,6  138 176  BER Dráb. Světničky
 8 02:42:47
 49,85  18,4  148  186  BETR Vyhlídka, okruhy
 9  00:34:50  13,29  22,8  - - BR Koupák
 10 01:57:26  47,60 24,3  144  179 BER  Bělá p. Bezdězem
 11              
 12 02:36:01  73,21  28,1  156  179  BFrR  ChataTrip zpět
 13              
 14              
 15              
 16 01:54:05
 44,55  23,4 155
 179 BERS Klecanský kopce
 17 01:03:20 27,26 26,2 156  175 BChR  Ctěnická
 18            Počasí
 19  
         
Krátké proběhnutí
 20  01:17:46    26,24   20,2  157  183  BES   Jen Kopce
 21  03:41:45 82,01  22,2  153 185  BSŠ  S Fidelem, Zvole
 22              
 23              
 24              
 25              
 26 01:40:00
 36,30  21,2  150 182  BES  Řež, Náhr. bajk
 27              
 28              
 29              
 30              
 31              

 

©Pájan

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář
 

 

 

Z DALŠÍCH WEBŮ

REKLAMA