Jdi na obsah Jdi na menu
 


Trénink - Listopad

22. 11. 2009

 Datum Čas  KM  AVS Typ
 1        
 2        
 3        
 4        
 5        
 6  01:32:07  29,90 19,4  
 7        
 8 01:15:04 27,31 21,8  
 9        
 10        
 11        
 12  00:56:16 17,17 18,3  
 13  01:42:59 34,31 20,0  
 14  02:11:25 54,58 25,0 BCHO
 15  01:41,54 33,83 20,0  
 16        
 17        
 18  01:24:31 28,68 20,3  
 19        
 20  01:28:39 30,28 20,4 BO
 21        
 22        
 23 01:00:00  5,00   J
 24        
 25 00:54:56  20,38  22,2  BCH
 26        
 27 01:18:25 28,44 21,7  BOR
 28        
 29 02:02:20 44,93 22,0 BCHR
 30  01:00:00 5,00    J

Legenda: J - Běh, F - Fitko, B - Bajk, CH - Chrťárna, O - Objemy, Š - Švih, FR - Frekvence, K - Kombinace, T - Technika, R - Tempo

 

 

Průměrná rychlost: 21,15Km/h

Najeto za měsíc: 349Km

V sedle za měsíc: 16,5h

Celkem za rok: 5040Km

V sedle za rok: 261h

 
 

 

 

Z DALŠÍCH WEBŮ

REKLAMA